もっと強く健康になりたい!!50歳からの格闘家デビュー(ブラジリアン柔術のススメ)

 10代20代でしたら体力気力共に充実してなんでもできる様な気がする年代ですが、これが30・40と来て50代となるとなかなか新しい事に踏み出すのが難しい年齢と言えるでしょう。 そんな50代でも昔からスポーツを続ける事でそ … 続きを読む もっと強く健康になりたい!!50歳からの格闘家デビュー(ブラジリアン柔術のススメ)